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Alena Unruh Angelika Ehrlich Detox Entgiftung Ernährungsberater Ernährungsberatung Ernährungsumstellung gesunde Ernährung Clean Eating Detox Entgiftung Entschlackung Stoffwechsel aktivieren Darmgesundheit Nährstoffbalance basenüberschüssig vitalstoffreich vitalstoff vitalstoffe Superfoods Anti-Entzündungs-Kost Leber-Detox Zuckerfrei leben Intervallfasten Fastenwandern Detox-Kur Entlastungstage Säure-Basen-Haushalt lecker & gesund Basenhaushalt gesunde Rezepte alltagstauglich kochen Genuss ohne Reue pflanzenbasiert saisonal & regional Kochen mit Liebe achtsames Essen Detox-Kochkurs Kochworkshop Ernährung leicht gemacht kreative Küche Slow Food intuitive Ernährung Pilates Faszientraining sanftes Training Körperwahrnehmung Mobilisation Haltung verbessern achtsame Bewegung Stressreduktion Stretch & Relax Mind-Body-Connection Rückenfit Beweglichkeit fördern funktionelles Training ganzheitliche Gesundheit Wohlfühlkörper Selfcare Balance finden Detox your life innere Reinigung Körper & Geist im Einklang Regeneration Lebensenergie aktivieren gesunder Lebensstil neue Gewohnheiten Transformation Reset für Körper und Seele mehr Leichtigkeit Kraft aus der Natur Körpertransformation Diät Thermomix Challenge Thermomix-Diät Thermomix-Kochkurs diet
Alena Unruh Angelika Ehrlich Detox Entgiftung Ernährungsberater Ernährungsberatung Ernährungsumstellung gesunde Ernährung Cle
Info

30 TAGE TRANSFORMATION FÜR KÖRPER, GEIST UND LIFESTYLE
Bist du bereit für ein Abenteuer, das dein Leben verändern kann?

Wir sind Angelika und Alena – und im Sommer 2022 haben wir etwas erlebt, das uns buchstäblich umgehauen hat. Ein Erlebnis, das unser Wohlbefinden auf ein neues Level gebracht hat – und das wir heute mit vielen Menschen teilen dürfen.
 

Die erste Entgiftung unseres Lebens hat uns gezeigt, dass ein Gefühl von Energielosigkeit, Müdigkeit und Abgeschlagenheit nicht die Norm sein darf. Schon nach einer Woche hatten wir unsere Energie der Jugend wieder, eine Klarheit im Kopf und ein Gefühl von Leichtigkeit. Und das Beste?

Ganz ohne Hungern, ohne Saftkuren, ohne Stress.

Und ja – wir haben in nur einer Woche bis zu 3 kg abgenommen. Es war der Wahnsinn!

Aus dieser Erfahrung ist ein besonderes 30-Tage-Detox-Programm entstanden, das dich Schritt für Schritt begleitet - m
it: alltagstauglichen Wochenplänen, leckeren und nährstoffreichen Rezepten und einfachen Routinen, die wirklich wirken.

Mach mit und erlebe, wie viel mehr in Dir  steckt. 

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Stell dir vor, Detox ist ganz einfach

 

Was erwartet dich?

Unsere persönliche Betreuung

 Wertvolle Impulse und Wissen

Leckere, alltagstaugliche Rezepte

Strukturierte Wochenpläne

Pilates und Achtsamkeit

Was macht unser Konzept so besonders?

Uns geht es nicht um einen schnellen Hype, sondern um echteVeränderung.

Sanft. Nachhaltig. Ganzheitlich.

Wir vereinen fundiertes Wissen und erprobte Methoden für eine Veränderung auf allen Ebenen.

Körperlich. Mental. Emotional. 

Alena Unruh Angelika Ehrlich Detox Entgiftung Ernährungsberater Ernährungsberatung Ernährungsumstellung gesunde Ernährung Clean Eating Detox Entgiftung Entschlackung Stoffwechsel aktivieren Darmgesundheit Nährstoffbalance basenüberschüssig vitalstoffreich vitalstoff vitalstoffe Superfoods Anti-Entzündungs-Kost Leber-Detox Zuckerfrei leben Intervallfasten Fastenwandern Detox-Kur Entlastungstage Säure-Basen-Haushalt lecker & gesund Basenhaushalt gesunde Rezepte alltagstauglich kochen Genuss ohne Reue pflanzenbasiert saisonal & regional Kochen mit Liebe achtsames Essen Detox-Kochkurs Kochworkshop Ernährung leicht gemacht kreative Küche Slow Food intuitive Ernährung Pilates Faszientraining sanftes Training Körperwahrnehmung Mobilisation Haltung verbessern achtsame Bewegung Stressreduktion Stretch & Relax Mind-Body-Connection Rückenfit Beweglichkeit fördern funktionelles Training ganzheitliche Gesundheit Wohlfühlkörper Selfcare Balance finden Detox your life innere Reinigung Körper & Geist im Einklang Regeneration Lebensenergie aktivieren gesunder Lebensstil neue Gewohnheiten Transformation Reset für Körper und Seele mehr Leichtigkeit Kraft aus der Natur Körpertransformation Diät Thermomix Challenge Thermomix-Diät Thermomix-Kochkurs diet

Komm und koch mit uns !

​In unseren Detox-Kochkursen zeigen wir dir, wie du mit einfachen und wirkungsvollen Rezepten deine Gesundheit auf ein

neues Level bringen kannst. 

Gemeinsam entgiften wir nicht nur deinen Speiseplan, sondern bringen auch frische Motivation und Genuss in deine Küche. Du lernst alltagstaugliche Detox-Rezepte kennen, die köstlich schmecken, satt machen und deinem Körper mehr

Wohlbefinden verleihen - ganz ohne Hungern oder komplizierte Zutaten. 

Die Balance des Lebens

Mehr als eine Veränderung – es ist ein Geschenk  an dich selbst.

Mit der richtigen Ernährung und gezielter Entgiftung kannst du deinem Leben die Balance zurückgeben, die dir vielleicht fehlt.

 

DU WIRST ERLEBEN:

Wie neue Energie durch dich fließt!

Wie deine Gesundheit spürbar erblüht!

Wie sich Leichtigkeit in deinem Alltag ausbreitet!

ERFOLGE
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Gesund  &  glücklich ! 

Stell dir vor, dein Alltag ist voller Energie –

und dein Körper bedankt sich mit Leichtigkeit, Klarheit und Wohlbefinden.

Unser Konzept macht genau das möglich – einfach und effektiv.
Du lernst Ernährung neu kennen und bekommst durch Pilates eine sanfte Kraftquelle für deinen Körper. 

Unsere Partner

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Erlebe Detox an mehreren Standorten

 

Unsere Partnern und wir bieten unsere Detox-Kochkurse zum Kennenlernen an verschiedenen Standorten an.

So kannst du ganz flexibel den Ort wählen, der am besten zu dir passt.

 

Ob du erst einen inspirierenden Kochkurs besuchen oder direkt deine persönliche Detox-Challenge starten möchtest – wir begleiten dich mit Know-how, Motivation und Genuss.

 

Entdecke, wie einfach gesunde Ernährung sein kann!

Klick einfach auf die Nadel deines Wunschstandorts – und schon öffnet sich die passende Box mit deinem Ansprechpartner.

 

Dort erfährst du, wie du dich für unsere Detox-Kochkurse anmelden kannst.

 

Starte jetzt – dein Körper wird es dir danken.

 

Detox your body – feel your best!

Beginne deine Entgiftung

Deine
Ernährungsberaterinnen

Angelika

&

Alena

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